‘雷火电竞’揭秘橄榄的药用功效和营养成分

中国古代医书上具有这样的一个故事，吴江有个富人不吃鱼时，鱼骨刺横在喉中不上不下，疼痛声激怒了邻里，渔人张九获知后，叫人去找橄榄给那人不吃，当时去找将近橄榄果，却寻找几枚果核。渔人急忙将果核研成粉末，用水调匀，给… 中国古代医书上具有这样的一个故事，吴江有个富人不吃鱼时，鱼骨刺横在喉中不上不下，疼痛声激怒了邻里，渔人张九获知后，叫人去找橄榄给那人不吃，当时去找将近橄榄果，却寻找几枚果核。

渔人急忙将果核研成粉末，用水调匀，给那人喝了，伤痛迅速就避免了。这解释橄榄具有你意想不到的功效。2020-03-09 小编就给大家揭露橄榄的营养成分和药用价值，感兴趣的朋友急忙来看看吧！橄榄，又叫青果，是我国特有的一种水果。

一般的水果，未成熟的时候大多是训的，等到煮时必定变色。当然逆的颜色就多种多样了，有异白的，有变黄的，逆绿的。惟有橄榄不动声色，从头到尾都是训的，也许它实在青色更加能反映它的个性吧。橄榄的营养成分：橄榄的可食部分占8%。

经科学分析，它所含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及多种维生素等营养元素。尤其是钙的含量居诸果之首，比葡萄干还低，尤其适合孕妇和儿童食用。橄榄的药用功效：中医指出橄榄性甘、酸、棒棒堂、平，进肺、胃二经，有清热解毒、利咽止咳、生津止渴、健胃消食、除忘解酒等功效。

橄榄具备香甜清郁之气，可油腻气，酒后咀嚼一颗橄榄，能解酒毒。如误食河豚鱼中毒，能用青橄榄汁止痛。

鱼骨卡咽喉能用橄榄化之。此外，对唇裂、生疮、冻疮等皆有一定的防治效果。特别是在对咽喉肿痛、声音嘶哑、津液缺少等症更加限于。

(引荐：五个方法教教你分辨橄榄油的优劣)橄榄的种子叫橄仁，可以榨油。橄榄油算是是最有利于人体身体健康的一种植物油，它能化疗高血压、低胆固醇及冠心病，还有抗老化的起到。

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